Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 113,20g | Prot: 86,40g | Carbs : 223,40g.
Pequeno Almoço: Kinder Kinder Chocolate. Almoço: Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet . Jantar: Sainsbury's Cinnamon Whirl, Tesco Bulgur Wheat, Bahlsen Choco Leibniz. Snacks/Outros: Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Chocolate Zucchini Cake, Sainsbury's Asparagus Tips , Sainsbury's Tuna Steak. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amritazxe
|