Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 36,88g | Prot: 51,86g | Carbs : 72,19g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Sadia Salame Italiano Fatiado, Canto de Minas Requeijão Light, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface, Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura, Di Napoli Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Vigor Grego Zero Morango, Ameixas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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