Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 91,91g | Prot: 115,78g | Carbs : 186,18g.
Pequeno Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Almoço: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Jantar: Салат из фасоли с тунцом. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Домик в деревне Молоко 1,5%, SPAR Безе Воздушное, SPAR Безе Воздушное, Домик в деревне Молоко 1,5%, MacCoffee Капучино Di Torino. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaumovamarinag
|