Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Líp: 110,58g | Prot: 73,71g | Carbs : 233,58g.
Pequeno Almoço: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Coffee. Almoço: Coffee, Glazed Meatballs and Broccoli, Hotdog Snakes, Tamagoyaki, G Hughes Sugar Free Ketchup, Chives (Freeze Dried) , Brown Rice. Jantar: G Hughes Sugar Free Ketchup, Glazed Meatballs and Broccoli, Brown Rice, Chives (Freeze Dried), Tamagoyaki, Hotdog Snakes. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (17g), Coors Light Beer, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Apple. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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