Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 21,60g | Prot: 32,57g | Carbs : 107,88g.
Pequeno Almoço: Flax Seeds, Quaker Oats, Low Fat Milk. Almoço: Brown Rice, Hommade Dal Yellow. Jantar: Macaroni (Fat Added in Cooking), Kala Chana, Tomato Sauce , Nandini Curd, Fortune Soya Chunks, Chickpeas, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking. Snacks/Outros: Cadbury Bournvita, Low Fat Milk, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked), Apples, Famous Dave's Corn on The Cob, Apple Cider. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Archana Kanaujiya
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