Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 36,48g | Prot: 107,39g | Carbs : 79,67g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Benefiber Fiber Supplement. Almoço: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Granny Smith Apples. Jantar: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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