Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
82,1 kg Perdidos até agora: 8,6 kg .    Ainda faltam: 2,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1270 kcal Líp: 50,82g | Prot: 32,07g | Carbs : 176,45g.   Pequeno Almoço: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Blue Bunny Ice Cream Sandwich. Almoço: Ham Sandwich with Spread. Snacks/Outros: Blueberry Pie (Two Crust), Blue Bunny Ice Cream Sandwich. mais...
2017 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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Comentários  
Thank you all for your support and thank you for the comments on the prior entries while I have been away on the "trail" A bit of a breather today - catching up on correspondence and planning but my thoughts are with you all my FS friends. One way or another this will be over in about 53 more days.  
09 set 21 por membro: skydiverjim

     
 

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