Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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46,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Líp: 75,40g | Prot: 81,19g | Carbs : 245,04g.
Pequeno Almoço: Wisconsin Premium Sharp Cheddar Cheese, Figues Sèches, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café, Cannelle, Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier), Flocons d'Avoine. Almoço: Poivron Rouge Doux, Oignons, Yaourt Nature (Lait Entier), Huile d'Olive, Friendly Farms Sour Cream, Moutarde, Oeuf, Fromage Feta, Kroger Garbanzo Beans, Ancla Chunk Light Tuna in Water, Tomates Cerises, Céleri, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Jantar: Omission IPA, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de krito13
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