Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 97,38g | Carbs : 141,73g.
Pequeno Almoço: Pastel de Carne, Café com Açúcar. Almoço: Couve Manteiga Crua, Repolho, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Frita, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Tropeira Frango Desfiado, Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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