Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 82,64g | Prot: 59,95g | Carbs : 25,09g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Broccoli, Lidl Just Nuts Raw Pecan Halves, Green Giant Hass Avocado, Кокосовое Масло, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Egg, Salmon. Jantar: Broccoli , Lemon Juice , Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Olive Oil , Lettuce. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksenia_keto
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