Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 65,91g | Prot: 86,03g | Carbs : 146,03g.
Pequeno Almoço: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Margariini, HK Kalkkunaleike, Keitetty Kananmuna, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Almoço: HK Kalkkunaleike, Avokado, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Jantar: Saarioinen Pinaattikeitto. Snacks/Outros: Tupla Proteiinivanukas , Mandariini, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Fast Sports Nutrition Proteiinijauhe. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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