Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Líp: 84,24g | Prot: 159,22g | Carbs : 165,72g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Мёд, Молочные Горки Творог 2%, Чай. Almoço: Шашлык House Чебурек с Говядиной, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины. Jantar: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Молочные Горки Творог 2%, Мёд. Snacks/Outros: Яблоко, Травяной Чай, Сливы, Nsp Loclo. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|