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3 tygodnie luzu...
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125,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4024 kcal
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Líp: 186,58g | Prot: 110,49g | Carbs : 344,69g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Biedronka Jajka M , Łowickie Masło Ekstra. Almoço: Bakalland Migdały Łuskane. Jantar: Wojna Sałatka Węgierska, Pomidory, Karczek Wieprzowy Surowy, Kujawski Olej (10g). Ceia: Wedel Ptasie Mleczko Gorzka Czekolada, Jjajang HOT Chicken Flavor Ramen, Okocim Piwo Porter. Snacks/Outros: Twix Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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