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朝食前、便は未で83.4kg。
丸亀製麺のうどん弁当は美味しいけど害悪。
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83,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1896 kcal
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Líp: 112,69g | Prot: 56,28g | Carbs : 162,17g.
Pequeno Almoço: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almoço: 伊藤ハム フランクフルト, 明治 銀座カリー 辛口, ご飯. Jantar: ドトールコーヒー ハムタマゴサラダ. Snacks/Outros: 不二家 ホームパイ, 不二家 カントリーマアム 九州紫いも, カルビー じゃがビー バターしょうゆ. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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