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졸릴때 운동 가야되나ㅜㅜ 일단 갔다오자 아 왤케 피곤하지
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55,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 35,83g | Prot: 91,80g | Carbs : 164,68g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 토마토, 찐옥수수. Almoço: 닭가슴살, 웅이네 재래식 돌김, 멸치조림, 햇반 찰보리밥. Jantar: 닭가슴살, 오뚜기 옛날 잡채. Snacks/Outros: 혼합 견과류. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
어....엇....오늘의 저를 보는거 같아여....ㅠㅠ 저는 그랬다가 웨이트는 집중을 못해서 유산소로 갈아탔어요!!:) 일단 가는게 반은 시작한겁니당 멋져요!!👍🏻
10 set 21 por membro: hn_0605
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옙 ! ㅠㅠㅠ hn님도 화이팅입니다!!!!!!!!
10 set 21 por membro: 스언영
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