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kardeşim tatile benim eve geldi sonuç 🤐🤐
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 25,91g | Prot: 34,12g | Carbs : 77,37g.
Pequeno Almoço: Hindistan Cevizi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Şeftali, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Namet Hindi Füme, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Ezogelin Çorbası. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de celik_emine
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