Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 33,87g | Prot: 35,14g | Carbs : 209,20g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Жареное Яйцо без Жира, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Knorr Чашка Супа Сырный. Jantar: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ti.ver
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