Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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108,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 64,08g | Prot: 101,00g | Carbs : 165,24g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Tropeira Frango Desfiado, Pão Francês. Almoço: Lacta Bis Oreo, Brócolis, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Outros: Amstel Cerveja (330ml), Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Maçã. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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