Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2011
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80,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 78,27g | Carbs : 180,96g.
Pequeno Almoço: Light Fat Free Strawberries 'N Bananas Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Snickerdoodle Cookies, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), 1% Fat Milk, Pizza with Meat. Jantar: BBQ Pork Ribs. Snacks/Outros: Cola Soda (with Caffeine). mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas, Tocar um Instrumento Musical - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 5 minutos, em Pé - 6 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 2 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geddy
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