Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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46,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 50,24g | Prot: 99,95g | Carbs : 120,78g.
Pequeno Almoço: 全聯 蘿美萵苣, 津津 綠蘆筍汁, 愛健 萬丹紅紅豆水, 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 全聯 紫高麗菜, 黑咖啡, 水煮蛋. Almoço: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 紅辣椒, 水煮蛋, 花椰菜, 黑咖啡, 龍鳳 毛豆仁, 7-11 厚切排骨. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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