Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 60,36g | Prot: 53,77g | Carbs : 136,28g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal. Almoço: Tortilla Corn Chips, Sweet Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil. Jantar: Johnsonville Beef Brats, Hamburger or Hotdog Rolls, Cucumber Salad with Vinegar. Snacks/Outros: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Riesling Wine, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Apple Pie (Commercial, Enriched Flour) . mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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