Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3286 kcal
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Líp: 98,62g | Prot: 138,41g | Carbs : 450,17g.
Almoço: 참기름, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Jantar: 된장찌개, 목살, 달걀찜, 공기밥, 삼겹살. Snacks/Outros: 웅진 홍삼 꿀D, 술떡, 일반 머핀. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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