Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3167 kcal
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Líp: 80,55g | Prot: 142,57g | Carbs : 471,32g.
Pequeno Almoço: 앙금빵, 매일유업 무지방우유. Almoço: 올반 정통 닭강정, 달걀, 신라면 건면. Jantar: 햇반 현미밥, 소불고기. Snacks/Outros: 스니커즈 스니커즈 펀사이즈 (20g), 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 앙금빵. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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