Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 62,00g | Prot: 40,50g | Carbs : 181,00g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Gallo Salame Italian Dry Salame, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Jantar: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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