Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 49,04g | Prot: 88,43g | Carbs : 215,21g.
Pequeno Almoço: Pomme, Poires, Banane, Café au Lait, 🥦Bolo verde🥦. Almoço: Panzani Spaghetti , Poêlée aux fruits de mer. Jantar: Prozis Yogurt Salad Dressing, Concombre (Pelé), LÏV Konjac et Avoine , Poêlée aux fruits de mer. Snacks/Outros: Tiramisu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Je suis content pour toi sa diminue 😊il faut rester motivé, je te souhaite une bonne soirée bonne continuation ne lâche rien surtout 👍🌝 😘🤝
11 set 21 por membro: Nlono7700
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11 set 21 por membro: Cristal's
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Histórico de Peso de Cristal's
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