Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
295 kcal
|
Líp: 12,54g | Prot: 11,74g | Carbs : 35,29g.
Pequeno Almoço: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Panco Pão de Forma Premium, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Caldo de Chuchu. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Elisabethpotencial
|