Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2147 kcal
|
Líp: 106,16g | Prot: 118,04g | Carbs : 184,01g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр "Мраморный" 45%, Зеленый Чай, Dr.Oetker Разрыхлитель Теста, Мёд, Новокаша Овсяная Каша, Свежие Новости Сметана 22%, Коммунарка Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Жареное Яйцо. Almoço: Савушкин Творог 5%, Изуминка Ароматизатор Ванилин Кристаллический , Националь Кокосовая Стружка , Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Яйцо. Jantar: Помидоры, Картофель Отварной, Холодец из Свинины. Snacks/Outros: Арахис, Яблоко, Сливы, Nsp Loclo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|