Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 64,56g | Prot: 40,78g | Carbs : 13,97g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Ceviz, Badem, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Namet Hindi Füme, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arca16
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