Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
100 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 44,01g | Prot: 83,65g | Carbs : 200,00g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Kuat Guaraná, Junco Brigadeiro Sabor Morango, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Sadia Queijo Prato, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Lacta Bis (7g), Sacolé, Italac Leite Condensado . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deborabella
|