Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 45,45g | Prot: 62,32g | Carbs : 57,32g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Almette Творожный Сыр Сливочный, Arla Рассольный Сыр, Яйцо, Яичный Белок, Киви, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Куриные Сердечки в Сметане. Jantar: Дыня, Арбуз. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de masha.mil
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