Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 47,87g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Volvic Volvic, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Belvoir Raspberry Lemonade, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Jantar: Belvoir Raspberry Lemonade, Waitrose Chorizo, Unearthed Spanish Omelette. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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