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wheeee 😬
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55,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 53,90g | Prot: 74,15g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Cherry Pie Filling, Myprotein The Whey, Bananas. Almoço: Thomas' Everything Bagel, Kraft Garlic Aioli, Spinach , Publix No Salt Added Green Peas, Broccoli. Jantar: Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Outros: Choward's Violet Mints, Nestle Aero Mini. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joe Alec
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