Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 96,31g | Carbs : 215,39g.
Pequeno Almoço: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Bear Naked, Inc. bear naked granola cacao cashew butter, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Sara Lee Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Borden Fat Free American Cheese Singles, Egg White. Almoço: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Lean Cuisine Classic Macaroni & Beef in Tomato Sauce. Jantar: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Lean Cuisine Classic Macaroni & Beef in Tomato Sauce. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn 100 Calorie Pack, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (24.8g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elaudy Going Strong 1443
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