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8/5開始168+健康餐盤+減肥筆，69.1公斤體脂肪44
9/12新低65.2kg.體脂肪42.8，bmi27.8
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 33,97g | Prot: 85,29g | Carbs : 97,14g.
Almoço: 紫菜蛋花湯, 虱目魚肚. Jantar: 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Outros: 高坑 牛肉乾. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mia -Lin
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