Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 131,52g | Prot: 63,64g | Carbs : 21,22g.
Pequeno Almoço: President Масло Топленое, Приготовленные Баклажаны, Маффины миндальные с черной смородиной, Помидоры, Жареное Яйцо, Холодец из Курицы, Кофе, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Jantar: Сырный хлеб, Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|