Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 32,72g | Prot: 15,35g | Carbs : 139,66g.
Pequeno Almoço: Brownies, Martabak Keju. Almoço: Indomie Mie Rebus, Kerupuk Putih. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bintang christiardi
|