Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 95,69g | Prot: 55,41g | Carbs : 136,62g.
Pequeno Almoço: Папа Может Сосиски Копченые, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе. Almoço: Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская, Обычное Кофе. Jantar: Виноград, Кофе. Snacks/Outros: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|