well that was nice. I ate a lot of food yesterday and I still lost weight. 2pounds to my goal but then how do I stop and just maintain
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 40,94g | Prot: 45,22g | Carbs : 222,94g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Toaster Strudel - Raspberry, Eggo Homestyle Waffles (2), Soft Boiled Egg. Almoço: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Pei Wei Sweet & Sour Chicken. Jantar: Orange Sherbet , White Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Outros: Chocolate Milk (Lowfat) , Kraft String Cheese with 2% Milk, Smucker's Red Raspberry Jam, White Bread (Home Recipe or Bakery). mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misled2
|