Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 46,17g | Prot: 59,63g | Carbs : 99,18g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Coffee with Milk and Sugar, Appleton Farms Gourmet Thick Sliced Applewood Smoked Bacon, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese, Baby Spinach. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Sangria, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Snacks/Outros: Lemon Cake. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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