Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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104,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 49,11g | Prot: 91,89g | Carbs : 215,15g.
Almoço: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: Zespri 黃金奇異果, 花椰菜, 小黃瓜, 四季豆, 杏鲍菇, 有皮雞胸肉. Snacks/Outros: 蝦餅, 呷百二 手燒南瓜子煎餅. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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