Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 31,97g | Prot: 19,72g | Carbs : 153,28g.
Pequeno Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih, Pisang. Almoço: Cendol, Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Outros: Lepet, Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de idnamu
|