Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 91,96g | Prot: 51,19g | Carbs : 141,77g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Coffee, Coffee with Milk, Перекресток Виноград Белый, Миндаль Миндаль, Варенька Малиновое Варенье , Happy Nut Cashew Pineapple, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almoço: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Омский Бекон Шпикачки Вареные Чешские. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Коркунов Конфета, Магнит Помидоры Черри, Европа Торт Брауни ПП. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChakirM
|