Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 87,32g | Prot: 95,68g | Carbs : 141,29g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье с Шоколадом, Малиновое Варенье, Велес Сервелат Сливочный, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Жареное Яйцо, Изюм, Курага, Сыробогатов Сыр Мраморный. Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Петелинка Филе Куриного Бедра, Перловка Отварная. Jantar: Свинина Тушеная, Перловка Отварная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksey89reg
|