Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 61,24g | Prot: 43,58g | Carbs : 171,76g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Dereotlu Poğaça, Kefir. Almoço: Beyaz Ekmek, Cacık, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Outros: Kinder Süt Dilimi, Cezerye. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brdnbr
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