Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 67,28g | Prot: 97,45g | Carbs : 183,13g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Сметана 15%, Сахар, Первый Вкус Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кабачковые Оладьи. Almoço: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Скумбрия, Макароны Знатные Готовые. Jantar: Кабачковые Оладьи, Азбука Моря Тунец Натуральный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Outros: Кабачковые Оладьи, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|