Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3298 kcal
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Líp: 97,47g | Prot: 191,92g | Carbs : 405,15g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Almoço: Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Jantar: Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Ki Riso Basmati Integrale. Snacks/Outros: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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