Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 56,42g | Prot: 73,57g | Carbs : 148,24g.
Pequeno Almoço: Pommes Pink Lady, Innocent Jus d'ananas, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Almoço: Happy Bio Graines de Chia, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Pâturages Emmental Français Râpé, Itinéraire des Saveurs Riz Cantonais, Pâturages Frutimax, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Tomates, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Jantar: Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Maison Milhau Jambon Sec, Tomates, Danone Hipro Fraise Framboise, Carottes. Snacks/Outros: Nutella Biscuits, Amandes, Franprix Mimolette Vieille. mais...
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367 kcal
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Exercício:
aerobic :cardio+muscu - 26 minutos, Samsung Health - 23 horas e 34 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kejemadi
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