Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 55,02g | Prot: 49,78g | Carbs : 110,61g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Volvic Volvic, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Volvic Volvic, Apples, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Snacks/Outros: Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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