Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 91,90g | Carbs : 70,97g.
Pequeno Almoço: LactoBom Requeijão Cremoso, Ovo, Maçãs Fuji. Almoço: LactoBom Requeijão Cremoso, Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Frimesa Bisteca Suina, Beterrabas, Repolho Verde. Jantar: Abóbora Cabotia, Repolho Verde, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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