Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 11,21g | Prot: 113,37g | Carbs : 185,56g.
Pequeno Almoço: Daphne Kakao, Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. Jantar: Tat Barbekü Sos, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Kabak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Outros: Birşah Light Süt, Birşah Light Süt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bengiozel23
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